Pilates Anatomisi
%20 İNDİRİM • %20 İNDİRİM • %20 İNDİRİM • %20 İNDİRİM •
Yazar:Abby Ellsworth
Yaklaşık 1-3 iş gününde temin
Barkod:9786055069063
ISBN:9786055069063
Sayfa Sayısı:160 Sayfa
Dil:Türkçe
Basım Tarihi:11/2015
40 görüntülenme
Bu kitapta 376 Nobel Puan kazanın
Sepet tutarı 1000 ₺ ve üzeri
siparişlerinizde kargo ücretsiz!
Kitap Hakkında
Pilates Anatomisi, kaslar arasında sinerji yaratan ve beden uyumunu geliştiren bu dünyaca ünlü egzersiz sisteminde sizi bir üst seviyeye taşıyor.Kitapta yer alan fotoğraf ve çizimler sayesinde, hedef kasların her bir egzersizde nasıl çalıştıklarını tüm detaylarıyla göreceksiniz. Çeşitli Pilates hareketlerini adım adım talimatlar sayesinde doğru şekilde uygulayacak; başlangıç, orta ve ileri seviyedeki sporcular için hazırlanmış çeşitli çalışma programları sayesinde güçlü ve fit bir bedene sahip olacaksınız.
Benzer ürünler
Bu kitaba yakın başlık ve konularda öne çıkanlar; kategori ve yayınevine göre de sıralanır — keşfetmeniz için seçildi.
%20
Egzersiz Anatomisi
Pat Manocchia
376.00₺470.00₺
%20
Kas Geliştirme Anatomisi
Craig Ramsay
376.00₺470.00₺
%20
Kuvvet Antrenmanı Anatomisi
Pat Manocchia
440.00₺550.00₺
%20
Yoga Anatomisi
Abigail Ellsworth
376.00₺470.00₺
%20
Vücut Antrenmanı Anatomisi
Abigail Ellsworth
376.00₺470.00₺
%20
Her Yönüyle Pilates
Amy Taylor Alpers, Lorna Gentry, Rachel Taylor Segel
360.00₺450.00₺
%20
Esnetme Hareketleri Anatomisi
Craig Ramsay
376.00₺470.00₺
%20
Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi
Lisa Purcell
376.00₺470.00₺
%20
Adım Adım Kuvvet Antrenmanı Anatomisi
Hollis Lance Liebman
376.00₺470.00₺
%20
Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi
Hollis Lance Liebman
376.00₺470.00₺
%20
50 Yaş ve Üzeri İçin Egzersiz Anatomisi
Hollis Lance Liebman
376.00₺470.00₺
%20
Kadınlar İçin Kuvvet ve Fitness Antrenmanı Anatomisi
Mark Vella
376.00₺470.00₺
Abby Ellsworth — diğer kitapları
Aynı yazara ait diğer eserler; çok satanlar öne alındı.
470.00₺
376.00₺
1