Zor Zamanlarda İçsel Huzur

Hayat her zaman planladığımız gibi gitmez.
Hayatın içinde belirsizlikler, kayıplar, hayal kırıklıkları, yaslar ve vedalar da var.
Peki böyle zor zamanlardan geçerken kendimizle olan bağımızı nasıl koruruz? Yaşadıklarımızın içinden geçerken hayatımıza yeniden nasıl anlam veririz?
Zor Zamanlarda İçsel Huzur; iyilik hâlimizi koruyabilmek, bakış açımızı değiştirebilmek ve içimizde var olan huzuru yeniden bulabilmek için yazıldı.
Her bölümde, kendimize biraz daha yakından bakabilmemiz için farkındalık soruları, alıştırmalar ve yazma çalışmaları yer alıyor.
Bu yönüyle kitap aynı zamanda bir çalışma kitabı.
Her şeyi değiştiremeyebiliriz.
Ama kendimizle kurduğumuz ilişkiyi ve yaşadıklarımıza karşı tutumumuzu değiştirebiliriz.

Bu kitabın geliri, KızÇEV aracılığıyla kız çocuklarının üniversite eğitimine burs olarak katkı sağlıyor.