Toklukla Aramız Neden Açık?
Yazar:Didem Beşirikli, İzel Kurtuluş
Yaklaşık 1-3 iş gününde temin
Bu kitapta 160 Nobel Puan kazanın
Sepet tutarı 1000 ₺ ve üzeri
siparişlerinizde kargo ücretsiz!
Kitap Hakkında
Tok olduğunu bildiğin hâlde yemeye devam ettiğin anlar oldu mu? Sonra da kimseye söylemeden kendine kızdığın…
Oysa beden, iradeye değil; incindiği yerlere cevap verir. Strese girdiğinde, yorulduğunda, duygularını susturduğunda… Yemek bir tercih olmaktan çıkar, bedenin "Beni duy" deyişine dönüşür.
Bu kitap sana yasak koymak için değil, uzun zamandır uzak kaldığın iç sese yeniden yaklaşman için yazıldı.
Sen bu yolculukta kendini iyileştirdikçe, çocuğunun yemekle kuracağı ilişki de sessizce güzelleşir.
Bu sayfaların sonunda elinde bir diyet listesi olmayacak ama uzun zamandır beklediğin bir şey olacak: Bedeninle barışabileceğin, kendine yeniden şefkat duyabileceğin bir yer…
Benzer ürünler
Bu kitaba yakın başlık ve konularda öne çıkanlar; kategori ve yayınevine göre de sıralanır — keşfetmeniz için seçildi.
İlköğretim Matematik Eğitimi Alanında Uluslararası Araştırmalar – II
Müge Arslan, Nur Sırmacı, Didem Nimet Berkün, Esin Ayaz, Tuba Ada, Aytaç Kurtuluş
365 Günde Bilim ve Akıl Yürütme
Abdulkadir Sağlam, Adem Koç, Aynur Güngör, Burak Tarakçı, Dilara Neccar, Erhan Şahin, Hasine Yılmaz, Hatice Kırçiçek, İbrahim Varol, İzel Aslan, Muhammed Akif Kurtuluş, Muhammed Ali Savaş, Mücahit Köse, Nisa Yenikalaycı, Ömer Erbasan, Seher Akdağ, Selçuk Şahingöz, Yunus Küçüköner, Zennure Yılmaz, Ze
Klinik Araştırmalar Kitabı-2024
Ahmet Akıcı, Ahmet Demirkazık, Ahmet İnal, Ali Şen, Alper Sönmez, Aslı Gürler, Ateş Kara, Ayçe Çiftçioğlu, Aydın Erenmemişoğlu, Ayşe Ceren, Bahar Tunçtan, Bahar Uncu Ulu, Baljit Klear, Berk Özdemir, Berna Arda, Betül Kurtuluş Güngör, Burcu Küçükbabacık, Cem Kolak, Devrim Demir Dora, Didem Tuba Akçal
Beslenme ve Diyetetik Güncel Konular – 6
Muhittin Tayfur
Duygusal Yemeden Kurtulma
Paul Mckenna
Skinny Bitch - Zarif Çıtır
Rory Freedman, Kim Barnouin
Kelebeğin Rüyası - Kozadan Çıkış
Buket Sözan
Metabolizma Mucizesi
Diane Kress
28 Gün Yeter
Merve Bilge Atalay
Sporcu Beslenmesi
Ş. Esin Göksu Şeker
Kansere Karşı Beslenme
Veronique Liegeois
Uzun Yaşama Diyeti
Valter Longo