Mavi Bölgeler
Yazar:Dan Buettner
Stokta Yok
Bu kitapta 14 Nobel Puan kazanın
Sepet tutarı 1000 ₺ ve üzeri
siparişlerinizde kargo ücretsiz!
Kitap Hakkında
90'lı yaşlarınızda bile sağlıklı ve aktif bir hayat yaşamak - hatta 100 olması da mümkün - düşündüğünüzden daha kolay olabilir. Ödüllü yazar ve araştırmacı Dan Buettner yeryüzünün en uzun yaşayan insanlarıyla tanışmak için dünyayı dolaşarak bu bireylerin yaşam tarzlarından, yaşam yolunda daha uzun yürüyebilmek için yola koyulmamıza yardımcı olabilecek dokuz basit ama bir o kadar da güçlü ders çıkardı. Peki, bu dersleri nereden buldu? Mavi Bölgeler'den. Mavi Bölgeler, hayat tarzı, beslenme düzeni ve bakış açılarıyla hayret verici bir yaşam bolluğuna - ve kalitesine - sahip topluluklar.
Benzer ürünler
Bu kitaba yakın başlık ve konularda öne çıkanlar; kategori ve yayınevine göre de sıralanır — keşfetmeniz için seçildi.
Ev ve İşyeri Egzersizleri
Emin Ergen
Yaşlılığın Tadını Çıkarın
Burrhus Frederic Skinner, M. E. Vaughan
Soru ve Cevaplarla Alzheimer Tüm Demans Türlerini Tanımak İçin Benzersiz Bir Kaynak!
Harry Cayton
Vizüalizasyon
Ursula Markham
Sağlık Bilimlerinde Güncel Araştırmalar Cilt 1
Cem Evereklioğlu, Mehmet Erten
Kadınlar İçin Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu
Allen Carr
Kalbinizdeki Buzları Eritin!
Christoph Quarch
Sağlık İletişimden Geçer
-
Sağlıkta Halkla İlişkiler ve İletişim
Agit Ferhat Özel, Sait Söyler, Turgut İpek
Her İşin Başı Sağlık
David J. Pine
Türkler ve Müslümanlar Nasıl Beslenmeli
Tuncer Sümer
112 Acil Sağlık Hizmetleri Yönetimi
Gökay Köksal, Haluk Tanrıverdi
Dan Buettner — diğer kitapları
Aynı yazara ait diğer eserler; çok satanlar öne alındı.
