Duygu Düzenleme Ve Farkındalık
%35 İNDİRİM • %35 İNDİRİM • %35 İNDİRİM • %35 İNDİRİM •
Yazar:David H. Klemanski, Joshua E. Curtiss
Yaklaşık 1-3 iş gününde temin
Barkod:9786052976722
ISBN:9786052976722
Sayfa Sayısı:208 Sayfa
Dil:Türkçe
Basım Tarihi:11/2025
32 görüntülenme
Bu kitapta 195 Nobel Puan kazanın
Sepet tutarı 1000 ₺ ve üzeri
siparişlerinizde kargo ücretsiz!
Kitap Hakkında
Son yıllarda yapılan çalışmalar modern dünyanın en büyük salgınlarından biri olan anksiyete ile duygular arasında doğrudan bir bağlantı olduğunu göstermektedir.Duygu Düzenleme ve Farkındalık, anksiyetenizi azaltmak için duygularınızı bilinçli bir şekilde yönetme bilimini öğretmeyi amaçlıyor. Klemanski ve Curtiss'in son araştırmasına dayanan bu kitap, basit ama güçlü farkındalık ipuçları ile iş hayatınızda, evde veya ilişkilerinizde sakin kalmanıza ve kendinize hâkim olmanıza, günlük hayatınızda sizi kötü yönde etkileyen durumları iyileştirmenize yardımcı olacak.Kaygınızın hayatınızı yönetmesine izin vermeyin!
Benzer ürünler
Bu kitaba yakın başlık ve konularda öne çıkanlar; kategori ve yayınevine göre de sıralanır — keşfetmeniz için seçildi.
%8
Trafikte Duygu ve Duygu Düzenleme
Pınar Bıçaksız
156.40₺170.00₺
%15
Kuramdan Pratiğe Duygu Düzenleme
Kolektif
340.00₺400.00₺
%10
Üretim Düzenleme İsyan
E. Attila Aytekin
306.00₺340.00₺
%20
Puka Sakinleşiyor- Bir Duygu Düzenleme Hikayesi
Nergis Özdinç
176.00₺220.00₺
%8
Duygu Tanıma - Bilinçli Farkındalık Kartları Etkinlik Seti
Kolektif
460.00₺500.00₺
%8
Üniversite Öğrencilerinin Duygu Düzenleme Güçlüğü ile Spor İlişkisinin Araştırılması
Muhammed Güler, Abdurrahman Kırtepe
121.44₺132.00₺
%19
Schopenhauer
David E. Cartwright
745.20₺920.00₺
%15
Mükemmel Silah
David E. Sanger
497.25₺585.00₺
%10
Antikapitalist Sözlük
David E. Lowes
495.00₺550.00₺
%8
Erken Çocukluk Döneminde Öz Düzenleme
Ezgi Fındık, H. Gözde Ertürk Kara, Tülin Güler Yıldız
266.80₺290.00₺
%17
Küreselleşme, Devlet, Kimlik, Farkındalık Uluslararası İlişkiler Kuramını Yeniden Düşünmek
E. Fuat Keyman
294.65₺355.00₺
%15
Roma-n-tizma
H. E. Bölgen
90.95₺107.00₺
300.00₺
195.00₺
1