DİYET PSİKOLOJİSİ - The Psychology Of Dieting
%25 İNDİRİM • %25 İNDİRİM • %25 İNDİRİM • %25 İNDİRİM •
Yazar:Jane Ogden
Yaklaşık 1-3 iş gününde kargo
Barkod:9786059746953
ISBN:978-605-9746-95-3
Sayfa Sayısı:132 Sayfa
Ürün Ebatı:12,5x19,5
Dil:Türkçe
Baskı Sayısı:2. Baskı
Basım Tarihi:11/2024
40 görüntülenme
Bu kitapta 120 Nobel Puan kazanın
Sepet tutarı 1000 ₺ ve üzeri
siparişlerinizde kargo ücretsiz!
Kitap Hakkında
Neden bazılarımız fazla kiloludur?
Neden kilo vermek çok zordur?
Sağlıklı beslenme alışkanlığını nasıl benimseyebiliriz?
Diyet Psikolojisi kilo alımı ve diyet yaparken karşılaşılan zorlukların nedenlerini, detaylı ve düzenli bir şekilde inceler. Kitap, yanlış beslenmemizi tetikleyen kavramsal, duygusal ve sosyal nedenleri incelerken aynı zamanda iyi beslenmenin ne anlama geldiğini değerlendirir. Ruh hâlimizi çözümlerken, sağlıksız alışkanlıklarımızı nasıl değiştirebileceğimizi ve nasıl kilo verebileceğimizi bize gösterir.
Neden kilo vermek çok zordur?
Sağlıklı beslenme alışkanlığını nasıl benimseyebiliriz?
Diyet Psikolojisi kilo alımı ve diyet yaparken karşılaşılan zorlukların nedenlerini, detaylı ve düzenli bir şekilde inceler. Kitap, yanlış beslenmemizi tetikleyen kavramsal, duygusal ve sosyal nedenleri incelerken aynı zamanda iyi beslenmenin ne anlama geldiğini değerlendirir. Ruh hâlimizi çözümlerken, sağlıksız alışkanlıklarımızı nasıl değiştirebileceğimizi ve nasıl kilo verebileceğimizi bize gösterir.
Benzer ürünler
Bu kitaba yakın başlık ve konularda öne çıkanlar; kategori ve yayınevine göre de sıralanır — keşfetmeniz için seçildi.
%25
YAS PSİKOLOJİSİ - The Psychology of Grief
Richard Gross
120.00₺160.00₺
%25
MUTLULUK PSİKOLOJİSİ - The Psychology Of Happiness
Peter Warr
112.50₺150.00₺
%25
TOPLUMSAL CİNSİYET PSİKOLOJİSİ - The Psychology Of Gender
Gary W. Wood
112.50₺150.00₺
%25
ÇALIŞMA HAYATININ PSİKOLOJİSİ - The Psychology Of Working Life
Toon Taris
127.50₺170.00₺
%25
KOMPLO TEORİLERİNİN PSİKOLOJİSİ - The Psychology Of Conspiracy Theories
Jan-Willem van Prooijen
112.50₺150.00₺
%25
TÜKETİCİ PSİKOLOJİSİ Yaşam Boyu Gelişim Yaklaşımı / CONSUMER PSYCHOLOGY: A Life Span Developmental Approach
Brian M. Young
300.00₺400.00₺
%25
MODERN PSİKOLOJİNİN KISA BİR TARİHİ - A Brief History of Modern Psychology
Ludy T. Benjamin
225.00₺300.00₺
%25
BOŞALMIŞ RUH - Psikopatlığın Doğası / The Emptied Soul - On the Nature of the Psychopath
Adolf Guggenbühl-Craig
142.50₺190.00₺
%25
EMDR SANATI VE BİLİMİ - The Art and Science of EMDR
Rotem Brayer
180.00₺240.00₺
%25
Gençler İçin PANİK Çalışma Kitabı - Korku, Endişe ve Panik Atak Döngüsünü Kırmak / THE PANIC WORKBOOK FOR TEENS - Breaking the Cycle Of Fear, Worry & Panic Attacks
Debra Kissen, Bari Goldman Cohen, Kathi Fine Abitbol
180.00₺240.00₺
%25
EV İÇİ ŞİDDET TRAVMASINI İYİLEŞTİRMEK - Kadınlar İçin Bir Çalışma Kitabı / Healing the Trauma of Domestic Violence: A Workbook
Edward. S. Kubany, Mari A. Mccaig, Janet R. Laconsay
270.00₺360.00₺
%25
Ruh Hâlinizi İyileştirecek Basit Adımlar Motivasyonunuzu Artırın ve İstediğiniz Hayatı İnşa Edin GENÇLERDE DEPRESYON SARMALINI TERSİNE ÇEVİRMEK / Simple Actions To İmprove Your Mood, Boost Motivation & Build The Life You Wantınstant REVERSING THE SPIRAL OF DEPRESSION FOR TEENS
Amy Mezulis
210.00₺280.00₺
160.00₺
120.00₺
1