İçeriğe atla

Billur Kalkavan ile Yoga

Billur Kalkavan ile Yoga – Billur Kalkavan – Alfa Yayınları kitap kapağı
Billur Kalkavan ile Yoga – Billur Kalkavan – Alfa Yayınları kitap kapağı
%17 İNDİRİM • %17 İNDİRİM • %17 İNDİRİM • %17 İNDİRİM •

Alfa Yayınları

Yazar:Billur Kalkavan

Yaklaşık 1-3 iş gününde temin

Barkod:9789752976429
ISBN:9789752976429
Sayfa Sayısı:1 Sayfa
Dil:Türkçe
23 görüntülenme

Bu kitapta 224 Nobel Puan kazanın

Sepet tutarı 1000 ₺ ve üzeri
siparişlerinizde kargo ücretsiz!

Kitap Hakkında

Yoga, binlerce yıldır insanların kullandığı bir rahatlama, esneme, sağlıklı kalma yöntemi.Hintliler, "Eğer omurganız sağlamsa yaşlanmazsınız" felsefesini güderek Yogayı günümüze kadar taşımışlar. Çeşitli hayvanların hareketlerinden esinlenerek geliştirilmiş, zamanla da kusursuzluğa ulaşmış. Yoga sadece omurgamıza değil, organlarımızın faaliyetine, hormonlarımıza, düşünce yapımıza da etki eder. İşte bu yüzden Yogaya başladıktan sonra bırakmayacaksınız.·Yogaya Hazırlık·Yoga Hareketleri·Güneşe Selam·Ayakta Yapılan Yoga Hareketleri·Omuz Hareketleri·Yer Hareketleri
270.00₺
224.10₺
1