Sitemiz hakkında görüşlerinizi bildirmek ister misiniz?
Sitemizi değerlendiriniz
Görüş ve Önerileriniz
kapat
40. YILA ÖZEL NOBEL YAYIN GURUBU KİTAPLARINDA %40 İNDİRİM
Sepetinizdeki tüm ürünler silinecek. Onaylıyor musunuz?
Toplam Tutar0,00₺
Sepete Git

Hemen Şimdi Stresi Yenin

The Kitap
0 Yorum

Barkod
9786057950901
ISBN
978-605-795-090-1
Sayfa Sayısı
240 Sayfa
Ürün Ebatı
14 x 241 (cm)
Dil
,
Cilt Durumu
Ciltsiz
Baskı Sayısı
1
Basım Yılı
6.2020
Kitap Boyutu
Normal Boy
Yazarlar

Favorilere Ekle
Paylaş

%28
indirim
109,00
78,48
Kazanılan Puan: 234 NP 19,62₺'den başlayan taksit avantajı
Sepet tutarı 500₺ ve üzeri olan siparişlerinizde kargo ücretsiz
Kargo ödeyen kitaplardan birini sepetine ekle tüm siparişin ücretsiz kargo olsun.
Kargo ödeyen kitaplar için tıklayın.
Kitap Hakkında
Ödeme Seçenekleri
Yorumlar

Kronik Stresin Üstesinden Gelin: "Hemen Şimdi Stresi Yenin!" Raflarda Yerini Alıyor.

Kronik stres hayatı otomatik pilota bağlı olarak yaşamanın işaretidir. Bu kitap sizi usulcauyandırıyor. Sizi bir farkındalık ve amaçlılık hali içerisinde yaşamaya ve bunu hemen şimdi,burada, şu anda yapmaya davet ediyor. Kirk Strosahl ve Patricia Robinson’ın her zamanki açık,adım adım anlatan tarzlarında kaleme alınan bu kitap, strese karşı mücadelede farkındalık yolunuusulca öğreten ve uygulamaya döken çok sayıda faydalı ipucu ve örnekler sunuyor.

Kitaptan etkilenmemeniz imkânsız.Günlük sorunlar zamanla birikip büyük streslere yol açabilir. Hemen Şimdi’de uluslararası ünesahip iki psikolog, çığır açıcı ve kanıtlara dayalı bir farkındalık ve nörobilim programıçerçevesinde, size şimdiki zamanla nasıl başa çıkabileceğinizi, sükûnet ve huzura nasıl erişebileceğinizin yolunu gösteriyorlar. Kronik stres, zamanla kaygı bozukluklarındandepresyona, şişmanlıktan diğer hastalıklara kadar ruhsal ve fiziksel sağlığımız üzerinde her türlüciddi hasara yol açabilir. Bu kitaptaki egzersizleri uygulayarak karşınıza ne tür güçlükler çıkarsaçıksın, stresle sağlıklı yollardan baş etmeyi, dengede kalmayı ve daha mutlu hayatlar sürmeyiöğreneceksiniz.

Taksitli alışveriş için sipariş tutarınız 50₺ ve üzerinde olmalıdır.
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin78,48 ₺78,48 ₺
2 Taksit39,24 ₺78,48 ₺
3 Taksit26,16 ₺78,48 ₺
4 Taksit19,62 ₺78,48 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin78,48 ₺78,48 ₺
2 Taksit39,24 ₺78,48 ₺
3 Taksit26,16 ₺78,48 ₺
4 Taksit19,62 ₺78,48 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin78,48 ₺78,48 ₺
2 Taksit39,24 ₺78,48 ₺
3 Taksit26,16 ₺78,48 ₺
4 Taksit19,62 ₺78,48 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin78,48 ₺78,48 ₺
2 Taksit39,24 ₺78,48 ₺
3 Taksit26,16 ₺78,48 ₺
4 Taksit19,62 ₺78,48 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin78,48 ₺78,48 ₺
Taksit Sayısı Aylık Tutar(₺) Toplam Tutar(₺)
Peşin78,48 ₺78,48 ₺
Kampanyalarımızdan haberdar olmak için bültenimize kayıt olabilirsiniz.
Nobel Akademik Yayıncılık Eğitim Danışmanlık Tic. Ltd. Şti. Kültür Mah. Mithatpaşa Cad. No : 74 B- 01/02 Kızılay / Çankaya / Ankara
    2022 Copyright ©nobelkitap.com
    Tüm hakları saklıdır | Kredi kartı bilgileriniz 256Bit SSL sertifikası ile güvende.
  • Troy
  • Card Finans
  • Word Card
  • Bonus Card
  • Maximum Kart
  • PTT
  • Havale
  • Master Card
  • Visa Card
Mesajınızı Bırakın

Mesajınız iletildi

En kısa sürede size dönüş yapılacaktır

x
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler konumlandırmaktayız.
Çerez Politikamız