Sepete Ekle
KAPAT
Değerli Müşterimiz;

Yoğunluktan kaynaklı telefonlarımızda uzun süreli beklemeler yaşanabilmektedir.

info@nobelkitap.com mail adresimizden bize ulaşabilirsiniz.

Tüm Kategoriler
Tüm Kategoriler
2019 KPSS Kitapları
Akademik
Aksesuar
Bilgisayar
Bilim - Mühendislik
Biyoloji
Çevre Yer Bilimleri
Çocuk Kitapları
Edebiyat
Eğitim
Ekonomi
Felsefe
Genel Konular
Gezi ve Rehber Kitapları
Hobi
Hukuk
İnanç Kitapları - Mitolojiler
İnsan ve Toplum
İslam
Müzik
Periyodik Yayınlar
Politika Siyaset
Psikoloji
Sağlık
Sanat
Sosyoloji
Tarih
Yabancı Dilde Kitaplar
Yemek Kitapları
BAYANLAR İÇİN SABAH CİMNASTİĞİ ( BAYANLAR İÇİN SABAH CİMNASTİĞİ )
Bayanlar için Sabah Cimnastiği
BAYANLAR İÇİN SABAH CİMNASTİĞİ ( BAYANLAR İÇİN SABAH CİMNASTİĞİ )
Barkod
: 9789755910301
Basım Yılı
: 1998
Basım Dili
: Türkçe
Ebatı
: 13.5 x 19.5
Sayfa Sayısı
: 132
Cilt Durumu
: Karton Kapak
Boyut
: Normal Boy
Kargo ödeyen kitap
%30 İNDİRİM
Liste Fiyatı
20,00
İndirimli Fiyatı
14,00
Kazanılan Puan
42 NP
Bu kitabı 2,33 ₺'den başlayan taksitlerle satın alabilirsiniz.
Bu ürünü 409 kişi görüntüledi.
Kitap Tanıtımı
Genç ve sağlıklı kalmak insanların en büyük ve en eski arzusudur. Bu ilkeden yola çıkılarak hazırlanmış olan bu çalışma, her gün 5 dakika çalışarak rahatlamayı ve sağlığın korunmasını hedeflemektedir. Bunu yaparken antrenmansız bir vücudun özel jimnastik hareketleriyle ve belirli bir zaman süresince eğitilebileceğini unutmamak gerekir. Burada dikkat edilmesi gereken nokta ise hareketlerin kolay uygulanabilir, belirli bir ritim dâhilinde ve klinik tedavisinde de uygulanabilir olmasıdır. Bu içerikte hareketleri kapsayan çalışmada, cimnastik hareketlerinde dikkat edilecek noktalar, günlük cimnastik programları, karın, göğüs, omuz, bacaklar, bel, sırt, kalça ve karın kasları için belirlenmiş seçkin hareketler yer almaktadır.
Ürünü Oyla:
Tüm yorumlar listeleniyor
Sırala: