En son ne zaman kendin için bir şeyler yaptın?
En son ne zaman kendini iyi hisettin?
En son ne zaman kendini değerli hisettin?
En son ne zaman iş için, para için, ailen için, sevdiklerin için ya da arkadaşların için değil de kendin için erken uyandın?
Yapmak isteyip yapamadığın her şeyi ve ertelediğin tüm hayelleri gerçeğe dönüştürmenin zamanı gelmedi mi?
Bir pırıltı mı bekliyorsun?
O pırıltı senin içinde!
Yapmak isteyip yapamadığın ve her gün ertelediğin her şeyin anahtarı sende!
Değişimi başlatmak için sayfaları çevirmeye başla.
Unutma, değişim 1 günde olmaz ama değişim 1 günde başlar.
Günler haftaları oluşturur, haftalar ayları, aylar yılları ve yıllar ömrümüzü. Yani, bir gün içinde aldığımız her karar ve değiştirebildiğimiz her 1 gün hayatlarımızın tamamına etki eder. Önemli olan sürekliliktir. Devam etmek, bırakmamak, inatla elimizden geleninin en iyisini yapmak ve pes etmemek!
Şekersiz 21 gün, sadece bir diyet kitabı değildir. Tüm hayatımızı değiştirecek, kendinizi yeniden keşfetmenizi sağlayacak, sağlık ve motivasyon rehberidir.
Bu kitapta ; aradığınız sohbeti, motivasyonu, sağlıklı tarifleri, örnek beslenme modelini ve ihtiyacınız olan yaşam enerjisini bulacaksınız. Asla vazgeçmemeniz için size destek olan ve bu süreçte yalnız olmadığınızı hisettirmek için elinden geleni yapan bir kılavuz ve yol arkadaşınız niteliğinde olacak.
21 gün sadece bir başlangıçtır. Önemli olan 21 günü tamamlayıp değişen alışkanlıklarla birlikte yolculuğu devam etmek ve ömür boyu alışkanlıklarımızı değiştirebilmektirdir.
21 günde neler değişiyor görmek ister misiniz?
Hadi başlayalım!
