Tükendi
Tüm Kategoriler
Tüm Kategoriler
2019 KPSS Kitapları
Akademik
Aksesuar
Bilgisayar
Bilim - Mühendislik
Biyoloji
Çevre Yer Bilimleri
Çocuk Kitapları
Edebiyat
Eğitim
Ekonomi
Felsefe
Genel Konular
Gezi ve Rehber Kitapları
Hobi
Hukuk
İnanç Kitapları - Mitolojiler
İnsan ve Toplum
İslam
Müzik
Periyodik Yayınlar
Politika Siyaset
Psikoloji
Sağlık
Sanat
Sosyoloji
Tarih
Yabancı Dilde Kitaplar
Yemek Kitapları
İŞYERİ EGZERSİZLERİ DİNAMİZM ÜRETİMİ İÇİN ( İŞYERİ EGZERSİZLERİ DİNAMİZM ÜRETİMİ İÇİN )
İşyeri Egzersizleri Dinamizm Üretimi İçin
İŞYERİ EGZERSİZLERİ DİNAMİZM ÜRETİMİ İÇİN ( İŞYERİ EGZERSİZLERİ DİNAMİZM ÜRETİMİ İÇİN )
Barkod
: 9789755913476
Basım Yılı
: Ocak 2003
Basım Dili
: Türkçe
Ebatı
: 13.5 x 19.5
Sayfa Sayısı
: 76
Cilt Durumu
: Karton Kapak
Boyut
: Normal Boy
17 Mayıs'ta Kargoda
%20 İNDİRİM
Liste Fiyatı
14,81
İndirimli Fiyatı
11,85
Kazanılan Puan
36 NP
Bu ürünü 438 kişi görüntüledi.
Kitap Tanıtımı
Gerek ofis çalışanlarında gerek ev yaşamı sürdürenlerde hareketsizlik önemli sağlık sorunlarını da davet ediyor. Bu kısır döngüyü bir yerden kırmak gerekliliği bu çalışmanın hazırlanış amacını oluşturmuştur. Kitap, düzenli yapılan egzersizlerin günlük yaşamı ne denli olumlu etkileyebileceğini ispatlayan, bilimsel bulgulara dayalı, anlaşılır bir dille hazırlanmış rehber niteliğinde bir çalışmadır. Kitapta; esneklik egzersizlerinden kuvvet egzersizlerine, dayanıklılık çalışmalarından program önerilerine kadar tüm konuları vücudun her bir bölümünde yapılması gereken egzersizler fotoğraflarla açıklanmıştır. Çalışma herkesin bilmesi gereken ve rahatlıkla uygulayabileceği hareketlerden oluşmaktadır.
Ürünü Oyla:
Tüm yorumlar listeleniyor
Sırala: