Tükendi
Tüm Kategoriler
Tüm Kategoriler
2019 KPSS Kitapları
Akademik
Aksesuar
Bilgisayar
Bilim - Mühendislik
Biyoloji
Çevre Yer Bilimleri
Çocuk Kitapları
Edebiyat
Eğitim
Ekonomi
Felsefe
Genel Konular
Gezi ve Rehber Kitapları
Hobi
Hukuk
İnanç Kitapları - Mitolojiler
İnsan ve Toplum
İslam
Müzik
Periyodik Yayınlar
Politika Siyaset
Psikoloji
Sağlık
Sanat
Sosyoloji
Tarih
Yabancı Dilde Kitaplar
Yemek Kitapları
FARKINDALIK MACERALARI (  )
Farkındalık Maceraları
FARKINDALIK MACERALARI (  )
Barkod
: 9789752751842
Basım Yılı
: Şubat 2012
Basım Dili
: Türkçe
Ebatı
: 13.5 x 21 (cm)
Sayfa Sayısı
: 198
Cilt Durumu
: Karton Kapak
Boyut
: Normal Boy
Yaklaşık 1-3 iş günü temin
%30 İNDİRİM
Liste Fiyatı
13,89
İndirimli Fiyatı
9,72
Kazanılan Puan
29 NP
Bu kitabı 1,62 ₺'den başlayan taksitlerle satın alabilirsiniz.
Bu ürünü 164 kişi görüntüledi.
Günlük Yaşamınıza Katacağınız 53 Farkındalık Uygulaması Her Hafta İçin Bir Alıştırma

“Her yaşanan günün daha çok farkına varabilmek için, herkesin kullanabileceği basit, gerçekçi uygulamalardan oluşan nefis bir koleksiyon. Bilgelik, psikolojik içgörü ve taze bakış açılarıyla zenginleştirilmiş, daha dolu, kaliteli, bilinçli bir hayat sürmek isteyen herkes için müthiş bir kaynak. “
-Ronald D. Siegel-Harvard Tıp Fakültesi, Yardımcı Profesör

Bilinçsiz yaşam sıradan yaşamdır.
Farkındalıklı yaşam kaliteli yaşamdır.
Günlük yaşamımızı farkındalıkla nasıl yaşarız?
Bu alıştırmaları yapan grupların yorumları, tepkileri ve yazarın eklediği psikolojik boyut, 53 Uygulamaya derinlik kazandırıyor.
Farkındalık, eleştirmeden, yargılamadan benliğimizde ve çevremizde olup bitenlere dikkat etme ve katılma becerisidir.
Farkındalık merak ve keşfetme arzusunu arttırır, bilinci geliştirir.
Farkındalıkla yaşanan her an, stresi azaltır ve hayat kalitemizi yükseltir.

Çocuk doktoru ve bir Zen ustası olan yazar Jan Chozen Bays, farkındalığı yoğun günlük hayatımıza nasıl katabileceğimiz konusunda bize yol gösteriyor.
Ürünü Oyla:
Tüm yorumlar listeleniyor
Sırala: