Sepete Ekle
Tüm Kategoriler
Tüm Kategoriler
2019 KPSS Kitapları
Akademik
Aksesuar
Bilgisayar
Bilim - Mühendislik
Biyoloji
Çevre Yer Bilimleri
Çocuk Kitapları
Edebiyat
Eğitim
Ekonomi
Felsefe
Genel Konular
Gezi ve Rehber Kitapları
Hobi
Hukuk
İnanç Kitapları - Mitolojiler
İnsan ve Toplum
İslam
Kırtasiye
Makine
Makine
Makine
Müzik
Periyodik Yayınlar
Politika Siyaset
Psikoloji
Sağlık
Sanat
Sosyoloji
Tarih
Yabancı Dilde Kitaplar
Yemek Kitapları
kapat test
DUYGULARINIZI KEŞFEDİN ( DUYGULARI ANLAMA VE YÖNETME REHBERİ )
Duygularınızı Keşfedin
DUYGULARINIZI KEŞFEDİN ( DUYGULARI ANLAMA VE YÖNETME REHBERİ )
Barkod
: 9786057702364
Basım Yılı
: Eylül 2020
Basım Dili
: Türkçe
Ebatı
: 13.5 x 21 (cm)
Sayfa Sayısı
: 143
Cilt Durumu
: Karton Kapak
Boyut
: Normal Boy
Yaklaşık 1-4 iş günü temin
%25 İNDİRİM
Liste Fiyatı
21,00
İndirimli Fiyatı
15,75
Kazanılan Puan
47 NP
Bu ürünü 240 kişi görüntüledi.
Kitap Tanıtımı

Bu kendine yardım kitabı, önce duyguları anlamak ile ilgili gündelik yaşamda rahatlıkla örneklerini bulabileceğiniz genel bilgiler içeren Duygu Eğitimi bölümü ile başlıyor. Böyle bir başlangıcın, duygularınızı etkili şekilde yönetmek için iyi bir temel oluşturacağına inanıyoruz. Sonuçta bilmeden adım atılmaz öyle değil mi? Bu bölümün ardından ise sizlere, duygularınızı daha iyi anlamak ve yönetebilmek için 9 farklı duygu düzenleme yöntemi sunuyoruz. Bunların alelade, temelsiz veya uçarı yön temler olmadığını; tam aksine, bu konuda çalışmaları ve deneyimi olan ruh sağlığı uzmanlarının bilimsel çalışmalardan yola çıkarak tavsiye ettiği yöntemler olduğunu da vurgulamamız lazım. Her bir yönteme dair bölümlerde önce bu konuya yönelik açıklamaları, yakın zamanda yapılan bilimsel araştırmaları, o yöntemi nasıl uygulayacağınızı, karşılaşılabileceğiniz olası sorunlar ile farklı durumlar için çözüm önerilerimizi göreceksiniz. Kendi kişisel durumunuza, koşullara ve elbette tercihinize göre özellikle belirli bir yöntemi tercih edebilir veya kendi özel durumunuza özgü olacak şekilde o yöntemi uyarlayarak rahatlıkla kullanabilirsiniz. Amacımız sizi eğlendirmek ve dikkatinizi dağıtmak değil, duygularımızı etkili şekilde yönetmek ve daha kaliteli bir yaşam için kullanabileceğiniz yöntemleri adım adım sizlere sunmaktır.

Ürünü Oyla:
Tüm yorumlar listeleniyor
Sırala: