Sepete Ekle
Tüm Kategoriler
Tüm Kategoriler
2019 KPSS Kitapları
Akademik
Aksesuar
Bilgisayar
Bilim - Mühendislik
Biyoloji
Çevre Yer Bilimleri
Çocuk Kitapları
Edebiyat
Eğitim
Ekonomi
Felsefe
Genel Konular
Gezi ve Rehber Kitapları
Hobi
Hukuk
İnanç Kitapları - Mitolojiler
İnsan ve Toplum
İslam
Müzik
Periyodik Yayınlar
Politika Siyaset
Psikoloji
Sağlık
Sanat
Sosyoloji
Tarih
Yabancı Dilde Kitaplar
Yemek Kitapları
50 YAŞ VE ÜZERİ İÇİN EGZERSİZ ANATOMİSİ ( 50 YAŞIN ÜZERİNDE DE ZİNDE KALABİLMEK İÇİN GÖRSEL BİR REHBER )
50 Yaş ve Üzeri İçin Egzersiz Anatomisi
50 YAŞ VE ÜZERİ İÇİN EGZERSİZ ANATOMİSİ ( 50 YAŞIN ÜZERİNDE DE ZİNDE KALABİLMEK İÇİN GÖRSEL BİR REHBER )
Barkod
: 9786059800204
Basım Yılı
: Aralık 2017
Basım Dili
: Türkçe
Ebatı
: 19.5 x 26 (cm)
Sayfa Sayısı
: 160
Cilt Durumu
: Karton Kapak
Boyut
: Normal Boy
Yaklaşık 1-3 iş günü temin
%23 İNDİRİM
Liste Fiyatı
58,00
İndirimli Fiyatı
44,66
Kazanılan Puan
134 NP
Bu kitabı 7,44 ₺'den başlayan taksitlerle satın alabilirsiniz.
Kategoriler
Bu ürünü 183 kişi görüntüledi.
Kitap Tanıtımı

50 Yaş ve Üzeri için Egzersiz Anatomisi, vücudunuzun fiziksel durumunu korumak ve hatta geliştirmek ve optimum fiziksel zindeliğe ulaşmanızda size yardımc olmak üzere hazırlandı. Bu kitapta, deneyimli bir kişisel antrenör tarafından seçilmiş 75 egzersiz ve bu egzersizlerin doğru bir biçimde uygulanmasını sağlamak için hazırlanmış adım adım yönergeler var. Esnekliği ve dayanıklılığı artırmayı hedefleyen bu egzersizler sayesinde vücudunuzun duruş ve dengesinde gelişmeler gözleyecek, ayrıca daha kuvvetli bir gövdeye sahip olacaksınız.


50 Yaş ve Üzeri için Egzersiz Anatomisi vücut estetiğinize katkı sağlamakla kalmayacak, vücudunuzun daha verimli bir şekilde iş görmesini de mümkün kılacak. Ayrıca her hareketin nasıl yapılması gerektiğini adım adım açıklayan yönergelerin yanı sıra hareketleri doğru bir şekilde yapmak için dikkat etmeniz ve kaçınmanız gerekenlerle ilgili ipuçlarını ve her hareketin nasıl daha zor ya da kolay yapılabileceğiyle ilgili notları da bu kitabın sayfaları arasında bulacaksınız.


50 Yaş ve Üzeri için Egzersiz Anatomisi, sağlıklı ve zinde bir vücuda sahip olmayı önemseyenler için!

Ürünü Oyla:
Tüm yorumlar listeleniyor
Sırala: